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Yoga Con Cristina

En Español

Yoga con Cristina

Dedicate un tiempo para ti misma y haz estas clases de yoga gratis que aquí te comparto.

Todas las clases son aptas para todos los niveles.

Si te gusta lo que sientes, inscríbete hoy mismo a Yoga con Cristina y nuestra comunidad de Mujeres Evolutivas.

Yoga con Cristina

Despertando la Guerrera

01:20:27

Despertando la Guerrera

Acompáñame durante esta sesión de Power yoga donde exploramos la oportunidad de conectar con nuestro poder personal y activar el fuego dentro de nosotros. Power Yoga en Español!

Yin Yang Yin

01:09:26

Yin Yang Yin

Clase fue grabada previamente para el grupo de Mujeres Evolutivas.

Pranayama en Español

29:17

Pranayama en Español

Aprende las diferentes técnicas de respiración que puedes utilizar en tu práctica de yoga y meditación. Pranayama es la fuerza de la vida misma. Sin respiración no hay esperanza.

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